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婚姻,两个家庭之间的战争

2015年9月5日 评论已被关闭

  我成家之前,征求大爸(大伯)的意见,大爸给我两点嘱咐,一是捉猪娃子看猪婆,看看对方的父母品性如何;二是要门当户对。那时候年轻,大爸刚把门当户对四个字说出来,我差点笑过去。我提醒大爸:咱们家穷得快没有门窗了,还要个门当户对?大爸说:婚姻是两个家庭的事情,经历了你就知道了。现在我结婚都20年了,自己过着才知道大爸说得很有道理。 大爸没有什么文化,现在想来,大爸所谓的门当户对不是物质上权力上的对等,是家教、礼数、处世之道、甚至是生活习惯上的对等和理解。好的夫妻是随时可以聊天的伴侣。你的话她能听得懂,沉默的时候不觉得尴尬,你绣你的十字绣,我看我的武侠剧,而不觉得冷清。   我一位大哥的儿子到了谈婚

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如何判断一个人的情商高低

2015年4月24日 评论已被关闭

低情商的典型特征 1) 讲话做事容易无意识伤及别人的感受; 2) 要么对外界反应过分敏感,很容易感觉被他人伤害,你和他们讲话要很小心;要么对他人的反馈非常不敏感; 3) 发散出推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪,和他们在一起,你的情绪常常会变差; 4) 在亲近关系中,容易表现出过度依赖的特征; 5) 缺乏对于“意图和结果”巨大差异的意识,觉得好意就应该有好的反馈; 6) 朋友圈子小,单一度高; 7) 喜欢指责和打击他人。 为什么低情商的人,讲话做事容易伤及别人的感受? 1) 由于感知他人情感的能力差,他们会缺乏该说什么、该做什么、有什么影响的判断力; 2) 他们可能缺乏关注他人情感的意愿,换句话说:不在乎。需要说明的是,很多情

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减肥需要避免的三个错误

2012年12月26日 评论已被关闭

减肥并不难。实际上,减肥过程真的很简单。尽管如此,还是有很多人接受了傻兮兮的“时髦”减肥食谱,外加买了商家胡乱吹嘘效果的减肥制剂,满以为能绕过减肥的基本原则,能快速地燃烧脂肪。真相并不如此。 当人们尝试减肥的时候,以下几个错误非常常见。 错误#1:没有进行有氧运动 大家都知道减肥过程中,有氧运动燃烧了多余的卡路里,并且让我们的身体能好好地燃烧脂肪,所以它扮演了极为重要的角色。然而,很多人一点有氧运动都没做!反而,整天坐着看着真人秀节目,那么就站起来,活动活动。家里没有跑步机,不用担心;只要在客厅做一些基本的活动,象青蛙跳、俯卧撑、伸展跳跃、抬抬腿等,就是进行了良好的有氧运动。如果想在客厅里跳绳,

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生命进程中高体质指数(BMI)导易致高血压

2012年12月23日 评论已被关闭

生命进程中高体质指数(BMI)易导致高血压   通过追踪马里兰州的巴尔地摩市(美国一座港市,译者加)医科学生近50年,一项最新结果显示,任何年龄段的体重增长均会增加患高血压的风险[1]。哈森·M·希哈布博士(马里兰州,巴尔地摩市,美国约翰 霍普金斯医科大学)及其同事在2012年11月14号将他们的发现公布于网络。   “我们可以跟踪年龄段在22岁到65岁人群的体质指数(BMI)和血压,而其中的亮点就是我们的试验后追踪时间长达49年”,希哈布告诉心脏连线(某杂志名)。他注意到之前报道过的类似实验中,追踪期最长的也只有23年。   希哈布和他的同事报道,即便将长达50年的生活方式因素考虑在内,青年肥胖人群患高血压的风险

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